Советы по здоровью для сердца и избавления от одышки и изжоги.

От одышки — 1 литр меду; выжать 10 лимонов. 10 головок чеснока смолоть. Смешать в закрыт[ой] банке на неделю. Пить — 4 ч[айные] л[ожки] один раз в день — медленно пить — 2 м[еся]ца. Средство бодрости: измельчить 400 г чеснока, выжать 24 лимона сок смешать на 24 дня завязать тряпочкой. Пить 1 раз в день перед сном 1 ч[айная] л[ожка] в 1/2 ст[акана] воды 10-14 дней. Сердце — 1) Изъять жиры как животного и растительного пр[оисхождения] 2) Продукты с холестерином — мозги, яйцо, сл[ивочное] масло, сметана, сливки, сыры, почки, печень, икра 3) Ограничить питание 4) Прогулки 2 раза в 1 день, даже с таблетками над языком 5) приступы боли нужно предупреждать приняв лекарства до того, что может вызвать приступ 6) Не переутомляться и даже до усталости избегать волнений, нервные вспышки 7) Есть небольшими порциями 8) Не курить, не пить. 9) Избегать крутые лестницы, не носить тяжести, не гулять на холодн[ом] ветре 10) Опорожнение желудка, слабит[ельными] средства 11) Избегать простуды и инфекц[ионных] заболеван[ий] 12) Правильный сон, отдых {От изжоги - сок карт[офельный] 1 ст[акан] утром натощак и лечь в [? кребель] на полчаса. Через час завтракать. Делать 10 дней. Повторить через 10 дней.}